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2026-11-20星期五

00:00

海女的餐桌第1季:海洋即人生(普)

00:55

食材探源第1季:蜂蜜(普)

01:20

食材探源第1季:米飯(普)

01:50

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

02:45

香料密碼第1季:丁香(普)

03:10

香料密碼第1季:肉荳蔻(普)

03:40

巧克力皇后第6季:第7集(普)

04:05

巧克力皇后第6季:第8集(普)

04:35

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

05:30

香料密碼第1季:肉荳蔻(普)

06:00

潔絲汀的法國饗宴第1季:第7集(普)

06:25

潔絲汀的法國饗宴第1季:第8集(普)

06:50

街頭美味:香港第1季:第7集(普)

07:15

街頭美味:香港第1季:第8集(普)

07:45

料理面對面第3季:雞肉料理(普)

08:10

料理面對面第3季:鹹派(普)

08:40

開著餐車趴趴走第1季:第13集(普)

09:35

料理黑白碰第15季:第25集(普)

10:00

料理黑白碰第15季:第1集(普)

10:30

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

10:55

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

11:25

食材探源第1季:蜂蜜(普)

11:50

食材探源第1季:米飯(普)

12:20

街頭美味:香港第1季:第7集(普)

12:45

街頭美味:香港第1季:第8集(普)

13:15

香料密碼第1季:丁香(普)

13:40

香料密碼第1季:肉荳蔻(普)

14:10

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

15:05

開著餐車趴趴走第1季:第13集(普)

16:00

家常美食第12季:第1集(普)

16:30

家常美食第12季:第2集(普)

17:00

餐飲好生意第1季:第5集(普)

17:30

餐飲好生意第1季:第6集(普)

18:00

與大廚暢遊亞洲第1季:第3集(普)

18:30

與大廚暢遊亞洲第1季:第4集(普)

19:00

帶阿母去旅行第1季:第1集(普)

20:00

食材探源第1季:蘋果(普)

20:30

食材探源第1季:玉米(普)

21:00

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

22:00

料理面對面第3季:雞肉料理(普)

22:30

料理面對面第3季:鹹派(普)

23:00

帶阿母去旅行第1季:第1集(普)

2026-11-21星期六

00:00

圍爐開吃第1季:瑞士(普)

00:55

潔絲汀的法國饗宴第1季:第7集(普)

01:20

潔絲汀的法國饗宴第1季:第8集(普)

01:50

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

02:15

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

02:45

料理面對面第3季:雞肉料理(普)

03:10

料理面對面第3季:鹹派(普)

03:40

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

04:35

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

05:00

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

05:30

料理面對面第3季:鹹派(普)

06:00

開著餐車趴趴走第1季:第13集(普)

06:50

帶阿母去旅行第1季:第1集(普)

07:45

食材探源第1季:蘋果(普)

08:10

食材探源第1季:玉米(普)

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傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

09:05

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

09:35

家常美食第12季:第1集(普)

10:00

家常美食第12季:第2集(普)

10:30

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

11:25

餐飲好生意第1季:第5集(普)

11:50

餐飲好生意第1季:第6集(普)

12:20

帶阿母去旅行第1季:第1集(普)

13:15

潔絲汀的法國饗宴第1季:第7集(普)

13:40

潔絲汀的法國饗宴第1季:第8集(普)

14:10

開著餐車趴趴走第1季:第13集(普)

15:05

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

15:30

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

16:00

家常美食第12季:第3集(普)

16:30

家常美食第12季:第4集(普)

17:00

食材探源第1季:蘋果(普)

17:30

食材探源第1季:玉米(普)

18:00

料理面對面第3季:雞肉料理(普)

18:30

料理面對面第3季:鹹派(普)

19:00

餐飲好生意第1季:第5集(普)

19:30

餐飲好生意第1季:第6集(普)

20:00

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

21:00

日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

21:30

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

22:00

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

22:30

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

23:00

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

2026-11-22星期日

00:00

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

00:25

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

00:55

開著餐車趴趴走第1季:第13集(普)

01:50

與大廚暢遊亞洲第1季:第3集(普)

02:15

與大廚暢遊亞洲第1季:第4集(普)

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食材探源第1季:蘋果(普)

03:10

食材探源第1季:玉米(普)

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水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

04:05

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

04:35

與大廚暢遊亞洲第1季:第3集(普)

05:00

與大廚暢遊亞洲第1季:第4集(普)

05:30

食材探源第1季:玉米(普)

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食材探源第1季:蘋果(普)

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食材探源第1季:玉米(普)

06:50

與大廚暢遊亞洲第1季:第3集(普)

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與大廚暢遊亞洲第1季:第4集(普)

07:45

圍爐開吃第1季:瑞士(普)

08:40

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

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家常美食第12季:第3集(普)

10:00

家常美食第12季:第4集(普)

10:30

與大廚暢遊亞洲第1季:第3集(普)

10:55

與大廚暢遊亞洲第1季:第4集(普)

11:25

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

11:50

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

12:20

日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

12:45

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

13:15

餐飲好生意第1季:第5集(普)

13:40

餐飲好生意第1季:第6集(普)

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料理面對面第3季:雞肉料理(普)

14:35

料理面對面第3季:鹹派(普)

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與大廚暢遊亞洲第1季:第3集(普)

15:30

與大廚暢遊亞洲第1季:第4集(普)

16:00

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

17:00

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

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水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

18:00

圍爐開吃第1季:瑞士(普)

19:00

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

20:00

開著餐車趴趴走第1季:第13集(普)

21:00

與大廚暢遊亞洲第1季:第5集(普)

21:30

與大廚暢遊亞洲第1季:第6集(普)

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食材探源第1季:蘋果(普)

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食材探源第1季:玉米(普)

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傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

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傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

2026-11-23星期一

00:00

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

00:25

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

00:55

料理面對面第3季:雞肉料理(普)

01:20

料理面對面第3季:鹹派(普)

01:50

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

02:45

與大廚暢遊亞洲第1季:第5集(普)

03:10

與大廚暢遊亞洲第1季:第6集(普)

03:40

食材探源第1季:蘋果(普)

04:05

食材探源第1季:玉米(普)

04:35

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

05:30

與大廚暢遊亞洲第1季:第6集(普)

06:00

圍爐開吃第1季:瑞士(普)

06:50

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

07:45

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

08:10

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

08:40

餐飲好生意第1季:第5集(普)

09:05

餐飲好生意第1季:第6集(普)

09:35

食材探源第1季:蘋果(普)

10:00

食材探源第1季:玉米(普)

10:30

日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

10:55

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

11:25

潔絲汀的法國饗宴第1季:第7集(普)

11:50

潔絲汀的法國饗宴第1季:第8集(普)

12:20

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

13:15

與大廚暢遊亞洲第1季:第5集(普)

13:40

與大廚暢遊亞洲第1季:第6集(普)

14:10

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

14:35

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

15:05

餐飲好生意第1季:第5集(普)

15:30

餐飲好生意第1季:第6集(普)

16:00

圍爐開吃第1季:瑞士(普)

17:00

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

18:00

食材探源第1季:蘋果(普)

18:30

食材探源第1季:玉米(普)

19:00

帶阿母去旅行第1季:第2集(普)

20:00

料理面對面第3季:五種食材(普)

20:30

料理面對面第3季:海藻海帶(普)

21:00

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

22:00

餐飲好生意第1季:第5集(普)

22:30

餐飲好生意第1季:第6集(普)

23:00

帶阿母去旅行第1季:第2集(普)

2026-11-24星期二

00:00

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

00:55

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

01:20

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

01:50

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

02:15

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

02:45

日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

03:10

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

03:40

圍爐開吃第1季:瑞士(普)

04:35

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

05:00

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

05:30

巧克力皇后第6季:第8集(普)

06:00

與大廚暢遊亞洲第1季:第5集(普)

06:25

與大廚暢遊亞洲第1季:第6集(普)

06:50

帶阿母去旅行第1季:第2集(普)

07:45

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

08:40

料理面對面第3季:五種食材(普)

09:05

料理面對面第3季:海藻海帶(普)

09:35

傑提拉來掌廚第3季:外帶美食自己做(普)

10:00

傑提拉來掌廚第3季:泰式特色料理(普)

10:30

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

10:55

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

11:25

開著餐車趴趴走第1季:第13集(普)

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帶阿母去旅行第1季:第2集(普)

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甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

14:10

餐飲好生意第1季:第5集(普)

14:35

餐飲好生意第1季:第6集(普)

15:05

料理面對面第3季:五種食材(普)

15:30

料理面對面第3季:海藻海帶(普)

16:00

家常美食第12季:第5集(普)

16:30

家常美食第12季:第6集(普)

17:00

日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

17:30

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

18:00

潔絲汀的法國饗宴第1季:第7集(普)

18:30

潔絲汀的法國饗宴第1季:第8集(普)

19:00

帶阿母去旅行第1季:第3集(普)

20:00

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

20:30

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

21:00

傑提拉來掌廚第3季:經典美式中菜(普)

21:30

傑提拉來掌廚第3季:餃子與餛飩(普)

22:00

圍爐開吃第1季:越南(普)

23:00

帶阿母去旅行第1季:第3集(普)

2026-11-25星期三

00:00

日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

00:25

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

00:55

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

01:50

食材探源第1季:蘋果(普)

02:15

食材探源第1季:玉米(普)

02:45

料理面對面第3季:五種食材(普)

03:10

料理面對面第3季:海藻海帶(普)

03:40

甜味藝術第1季:義大利甜點(普)

04:35

食材探源第1季:蘋果(普)

05:00

食材探源第1季:玉米(普)

05:30

料理面對面第3季:海藻海帶(普)

06:00

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

06:25

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

06:50

帶阿母去旅行第1季:第3集(普)

07:45

日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

08:10

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

08:40

圍爐開吃第1季:越南(普)

09:35

家常美食第12季:第5集(普)

10:00

家常美食第12季:第6集(普)

10:30

餐飲好生意第1季:第5集(普)

10:55

餐飲好生意第1季:第6集(普)

11:25

料理面對面第3季:五種食材(普)

11:50

料理面對面第3季:海藻海帶(普)

12:20

帶阿母去旅行第1季:第3集(普)

13:15

傑提拉來掌廚第3季:經典美式中菜(普)

13:40

傑提拉來掌廚第3季:餃子與餛飩(普)

14:10

食材探源第1季:蘋果(普)

14:35

食材探源第1季:玉米(普)

15:05

圍爐開吃第1季:越南(普)

16:00

家常美食第12季:第7集(普)

16:30

家常美食第12季:第8集(普)

17:00

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

18:00

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

18:30

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

19:00

帶阿母去旅行第1季:第4集(普)

20:00

瑞秋的簡單食譜第1季:小祕訣(普)

20:30

瑞秋的簡單食譜第1季:自己動手做(普)

21:00

阿賢逛老街第1季:第1集(普)

21:30

阿賢逛老街第1季:第2集(普)

22:00

彭永浩的亞洲廚房第1季:小吃點心(普)

22:30

彭永浩的亞洲廚房第1季:家庭盛宴(普)

23:00

帶阿母去旅行第1季:第4集(普)

2026-11-26星期四

00:00

與大廚暢遊亞洲第1季:第5集(普)

00:25

與大廚暢遊亞洲第1季:第6集(普)

00:55

日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

01:20

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

01:50

瑞秋的簡單食譜第1季:小祕訣(普)

02:15

瑞秋的簡單食譜第1季:自己動手做(普)

02:45

圍爐開吃第1季:越南(普)

03:40

彭永浩的亞洲廚房第1季:小吃點心(普)

04:05

彭永浩的亞洲廚房第1季:家庭盛宴(普)

04:35

瑞秋的簡單食譜第1季:小祕訣(普)

05:00

瑞秋的簡單食譜第1季:自己動手做(普)

05:30

料理面對面第3季:五種食材(普)

06:00

料理面對面第3季:五種食材(普)

06:25

料理面對面第3季:海藻海帶(普)

06:50

帶阿母去旅行第1季:第4集(普)

07:45

瑞秋的簡單食譜第1季:小祕訣(普)

08:10

瑞秋的簡單食譜第1季:自己動手做(普)

08:40

阿賢逛老街第1季:第1集(普)

09:05

阿賢逛老街第1季:第2集(普)

09:35

家常美食第12季:第7集(普)

10:00

家常美食第12季:第8集(普)

10:30

海女的餐桌第1季:海陸的交融(普)

11:25

水果達人：田野饗宴第1季:柑橘(普)

11:50

水果達人：田野饗宴第1季:白蘆筍(普)

12:20

帶阿母去旅行第1季:第4集(普)

13:15

圍爐開吃第1季:越南(普)

14:10

與大廚暢遊亞洲第1季:第5集(普)

14:35

與大廚暢遊亞洲第1季:第6集(普)

15:05

阿賢逛老街第1季:第1集(普)

15:30

阿賢逛老街第1季:第2集(普)

16:00

家常美食第12季:第9集(普)

16:30

家常美食第12季:第10集(普)

17:00

料理面對面第3季:五種食材(普)

17:30

料理面對面第3季:海藻海帶(普)

18:00

傑提拉來掌廚第3季:經典美式中菜(普)

18:30

傑提拉來掌廚第3季:餃子與餛飩(普)

19:00

帶阿母去旅行第1季:第5集(普)

20:00

圍爐開吃第1季:越南(普)

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餐飲好生意第1季:第7集(普)

21:30

餐飲好生意第1季:第8集(普)

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日本好好吃第1季:奧多摩嘟嘟車之旅(普)

22:30

日本好好吃第1季:奧多摩暖心的相遇(普)

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帶阿母去旅行第1季:第5集(普)