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上山下海過一夜 第104集(蠻荒森林自救記-上)

台灣有三分之二土地是山地或丘陵，其中「淺山」為一般緊鄰平原地區，對大眾易達地方，卻也因此容易疏忽，準備不足在山中迷路後面臨危險狀況。近期山難越來越多，一般登山客常有迷路狀況，要怎麼運用身上物資在山上撐過 72 小時等待救援？節目將實境記錄身處三種不同環境、不同專長主持人，在 72 小時內會發生狀況。